หรือเลือกแช่เท้าในน้ำชา ผ่อนคลายความล้าสูตรนี้เหมาะมากในยามรู้สึกว่า

เดินจนเมื่อยล้าไปทั้งฝ่าเท้า วิธีง่ายๆ นำชาเขียว 4 ช้อนโต๊ะหรือ 4 ซอง

ชงให้ละลายในน้ำร้อน แล้วทิ้งไว้ 5 นาที ผสมน้ำชาอุ่นๆ ลงในน้ำ แช่เท้าราว

10 นาที จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย หายเมื่อยแล้ว ยังเป็นการทำความสะอาดเท้า

ไปในตัว และช่วยกำจัดกลิ่นเหม็นอับของเท้าได้อีกด้วย

ส่วนคนที่ส้นเท้าแตก ส้นเท้าหนา เป็นปัญหาที่พบบ่อย วิธีเยียวยา แก้ไขได้ง่ายๆ

ในช่วงที่อาบน้ำให้ใช้หินขัดเท้า ค่อยๆ ขัดเท้าบริเวณที่แห้งแตกออก แล้วซับเท้า

ให้แห้ง ใช้ครีมนวดเท้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเท้าหากทำเป็นประจำ

ส้นเท้าที่แตกจะค่อยๆ ดีขึ้น